食事管理って何？

食べたものを記録することで 自然とあなたの食生活を改善していきます。 食事制限やカロリー制限をしないで 精神的・肉体的ストレスゼロで 食べたいものを食べながら『自堕落な食生活』から抜け出せるのです。 あなたの食生活のデータに基づきカルテを作成し 正しい食事の採り方をアドバイスします。 それに従って食べたものを 通常3ヶ月間、食事管理シートに記録していくのです。 週に2回、進捗状況をチェックし 新たなカウンセリングを重ねていきます。 なお、上記カルテに基づき 耳つぼ施術やリセットマッサージと並行すると さらに効果的にダイエットを成功に導きます。 まずは、初期カウンセリング（無料）をお受け下さい。 ご予約は下記までお電話で今すぐどうぞ。 TEL.078-335-5362